Грудное вскармливание и проблемы подбора белья: как выбрать правильный бюстгальтер?

Забота о груди во время вскармливания малыша

Изменения, происходящие в груди в ожидании малыша, женщина начинает ощущать уже с начала беременности. Грудь увеличивается в размерах, набухает и становится более чувствительной. Вы будете заботиться и лелеять его, поддерживать и защищать, ведь именно этот орган сыграет главную роль в вскармливании долгожданного ребенка.

Готовиться к кормлению можно уже на последних сроках беременности. Прежде чем отправиться в роддом, лучше иметь в запасе 2-3 специальных бюстгальтера для кормящих мам. Потом при необходимости можно купить еще 1-2.

Даже женщины, не привыкшие носить бюстгальтеры в повседневной жизни, меняют свои привычки во время кормления. Просто потому, что носить набухшую от молока грудь без поддержки неудобно и больно. Да и молоко может вытечь, а в бюстгальтер можно только вставить впитывающие прокладки. Поддержка помогает предотвратить провисание груди и сохранить ее форму, что важно для каждой женщины.

От правильного выбора бюстгальтера зависит многое, и к выбору этого предмета одежды не стоит относиться легкомысленно.

Хороший бюстгальтер для кормящей мамы имеет следующие характеристики:

• Подходящего размера, не слишком тугого и без косточек.
• Имеет широкие, толстые бретели и мягкую поддержку под грудью и по бокам.
• Его изготавливают из хлопка с добавлением эластичного волокна или современных дышащих гигроскопичных материалов: например, микрофибры.
• Швы внутри чашки не давят на сосок, да и вообще ни на что не давят.
• Чашку или ее часть можно легко и бесшумно снять одной рукой.
• Крепления дают возможность варьировать размер. В идеале бюстгальтер должен иметь две пряжки: спереди и сзади. Задние можно использовать для регулировки объема, а передние – для надевания и снятия нижнего белья. Насадки на чашку также могут увеличивать или уменьшать объем, ведь с приходом молока грудь увеличивается, а после кормления уменьшается.
• Хорошо, если будет специальный карман для впитывающей подкладки.

Когда покупать бюстгальтер для кормления и как подобрать размер?

Бюстгальтер для кормления лучше покупать, когда грудь по объему и форме близка к груди кормящей женщины, т е. – на последнем месяце беременности.

• Сначала измерьте обхват под грудью. Эту цифру следует использовать в качестве ориентира при определении размера бюстгальтера.
• Измерьте грудь по самой большой точке, чтобы определить размер чашки.

Размеры бюстгальтеров для кормления классифицируются от размера 1 до размера 5.

На примере определим нужный размер. Если объем груди 104, а под грудью 88, то 104–88 = 16.

Давайте посмотрим на таблицу:

• Разница в см: 10 – 11 – размер АА – соответствует нулевому размеру;
• 12 – 13 – А – первый размер;
• 14-15 – Б – второй размер;
• 16-17 – С – третий размер;
• 18-19 – D – четвертый размер;

• 20 – 21 – DD – пятый размер.

Разница в вычитании соответствует «С» — третьему размеру. В данном примере необходимый размер бюстгальтера — 90В.

Когда его приобретать?

В послеродовом периоде грудь перестает резко изменяться в объеме уже через 2-3 недели. Сроки приблизительные и зависят от типа родов, особенностей беременности, количества детей и скорости первичного выздоровления. В этом случае единственное, что можно сказать однозначно, это то, что не стоит покупать бюстгальтеры для кормления раньше, чем через 15 дней со дня рождения.

Бюстгальтеры для родильного зала также приобретаются по показаниям. Чем выше риск преждевременных родов, тем раньше нужно купить бюстгальтер. Обычно это делается в 8 месяцев. Итак, когда врач начинает просить вас не выходить из дома без медицинской карты.

Важно! Не покупайте сразу целую кучу нижнего белья для беременных, так как нет никакой гарантии, что оно подойдет вам в будущем. Наиболее показательно практическое применение. Таким образом, об удобстве и неудобстве того или иного вида застежек для раскладных элементов можно судить только после начала грудного вскармливания и приобретения опыта в этом деле.

Женщинам, у которых наблюдается обильное выделение молозива, необходимо поторопиться с покупкой. Для них бюстгальтеры для кормления – это способ обеспечить себе нормальные гигиенические условия. И для этого не обязательно ждать 8 месяцев. В магазин следует идти, как только начнет обильно выделяться молозиво. Однако бюстгальтер, купленный в этот период, скорее всего, впоследствии окажется бесполезным и неподходящим по размеру и обхвату. Поэтому нет смысла покупать дорогие модели.

Нужен ли бюстгальтер для сна?

Однозначного ответа нет, но многие мамы отмечают, что спать в специальном бюстгальтере для ночного сна комфортнее и комфортнее. Как правило, такие лифы выполняются в виде мягкого верха без застежек и других жестких деталей. Эластичный трикотаж мягко поддерживает грудь и удерживает подушечки, хорошо впитывающие молоко. Бюстгальтер легко снимается и ни на что не давит. Некоторые женщины предпочитают носить бюстгальтеры перед сном и в другое время дня, заменяя ими топы.

Читайте также: Почему бюстгальтер поднимается: спереди и сзади, причины

Конструкция чашки: какая удобнее для кормящей матери и ее ребёнка

Самая простая модель просто расстегивает перед, освобождая обе груди. Это не очень практично, так как другая грудь лишена поддержки во время кормления.

Чашечки с пуговицами могут обнажать всю грудь или только ареолу и сосок. Некоторым мамам второй вариант не нравится, поскольку он не обеспечивает хорошего тактильного контакта между мамой и ребенком. Еще одним недостатком является то, что неприкрепленный клапан может потревожить ребенка и намокнуть во время кормления.

Производители бюстгальтеров для кормления предлагают еще один вариант: застежку-молнию под чашку. Молния без молнии позволяет дотянуться до груди, оставив ее прикрытой. Клапан не беспокоит малыша и маму, ткань не промокает. Застежка-молния изнутри прикрыта полоской мягкой ткани, и вам не придется беспокоиться о том, что застежка-молния прищемит нежную кожу.

Наиболее практичными являются чашки, имеющие запас объема или возможность его регулирования. Это важно для тех женщин, у которых выработка молока сопровождается значительным увеличением груди.

Как правильно выбрать размер?

Такое не покупают «на вырост» и за несколько месяцев до срока. Появление молозива не гарантирует, что под воздействием гормонов бюст значительно увеличится, и возникнет необходимость носить большой бюст. Поэтому правило о том, что для послеродового периода нужно покупать бюстгальтер с чашечками на 2 размера больше, в жизни не подтверждается.

Гораздо правильнее было бы подождать и купить нижнее белье с учетом поведения собственного организма (нелишней будет и адекватная оценка генетики).

Если ваш бюст увеличился с момента зачатия, но незначительно, вам следует купить модель примерно на 1 размер больше, чем то, что вы носите при посещении магазина. 0,5 рекомендуется худощавым женщинам, у которых никогда не было пышных фигур и чья грудь за время беременности практически не изменилась (иногда такое случается со спортсменками). Ну а на 2 размера больше обычно покупают в тех случаях, когда рождение ребенка кардинально перестроило организм.

Важно! Первый послеродовой бюстгальтер, купленный случайно по размеру, не должен стоить дорого – большие затраты не будут оправданы. Предсказать физиологические изменения в организме конкретной беременной женщины невозможно. Есть большая вероятность, что в первые часы после родов или через 2-3 недели бюст изменится настолько, что вам придется покупать модель совершенно другого типа.

Более безопасным решением является использование бюстгальтера для кормления с несколькими рядами крючков. Чем их больше, тем больше шансов, что тот или иной бюстгальтер подойдет по объему после рождения.

Таблица размеров бюстгальтеров для кормящих мам

Выбирая бюстгальтер, обратите внимание на обработку швов внутри чашки и на то, удобно ли поддерживается грудь. Если вы чувствуете малейший дискомфорт, особенно в области шва, лучше не покупать эту модель, а рассмотреть вариант модели бюстгальтера с бесшовной чашкой.

Купите несколько бюстгальтеров вместо одного, так как молоко будет вытекать, и поэтому вам придется часто стирать бюстгальтеры.