Немного о клубах
Чтобы понять, как прекрасно переходить в современную клубную музыку, стоит немного вспомнить историю этого направления. Первые ночные клубы начали открываться в 80-х годах прошлого века. Они постоянно привлекали молодых людей, которые демонстрировали на танцполе последние новинки танцевальных элементов. Поэтому мода на движение постоянно менялась, став со временем смесью нескольких стилей. Таким образом, за несколько десятилетий сложилась целая клубная культура, с которой приходится ознакомиться, прежде чем выйти на танцпол. Рост популярности клубных танцев привел к открытию специальных групп в танцевальных школах и дал всем понять, что этому направлению стоит учиться.
Главное – эмоции!
Клубные танцы отличаются тем, что их необходимо понимать с эмоциональной составляющей. Эффективно двигаться на танцполе сможет только человек расслабленный, гибкий и готовый к импровизации. Основными средствами выразительности клубных танцев являются пластика, темп, импровизация и стильный внешний вид. Если вы сумели отбросить все запреты и готовы расслабиться на танцполе, считайте, что свой первый урок клубных танцев вы уже получили.
Прежде чем решить, как танцевать под клубную музыку на дискотеке, выберите свой ключевой стиль. Стрип-пластика, стрит-джаз, хип-хоп, гоу-гоу, а может дискотека? Правда, чтобы свободно двигаться на танцполе, начинающий танцор должен освоить основные элементы всех этих направлений, и в то же время научиться сочетать их с клубной музыкой, получая при этом настоящее удовольствие от танцев. Чистая импровизация, видеоуроки или обучение в танцевальной школе – выбор за вами. Но стоит отметить, что несколько мастер-классов в профессиональной студии существенно сэкономят силы и время.
Как танцевать девушке на дискотеке в стиле POP
Чаще всего такие дискотеки предпочитают девушки, так как на них играет их любимая музыка, под которую можно не только танцевать, но и подпевать себе или даже вслух. Это помогает расслабиться и не чувствовать себя чужаком в толпе незнакомцев.
Движение «зигзаг»
Самое простое движение, подходящее для поп-диско, – зигзаг. Для этого даже не придется усердно тренироваться. Самая высокая точка зигзага – бедра. Выбираем сторону, с которой начинаем движение, например левую ногу. Мысленно нарисуйте в воздухе знак «Зорро», а теперь попробуйте повторить его бедрами. Чтобы это выглядело красиво и не было похоже на приседания в воскресной школе, делайте это не на обеих ногах, а с переключением ног, в зависимости от того, на какую сторону вы «направили бедра».
Начинаем с левой ноги, переносим вес тела на правую ногу, перемещаем бедра слева направо, слегка сгибая при этом правую ногу. Затем из этого положения (не выпрямляя правую ногу) двигаем бедрами справа налево, сгибая левое колено сильнее правого, и в последний раз вправо, то же самое. Из этого положения выпрямите левую ногу и «отведите» за нее бедра. Поэкспериментируйте с этим движением, совершая зигзагообразные движения бедрами разными способами.
Движение «моя прическа»
Практически все девушки выполняют это движение на танцевальных вечеринках, иногда не задумываясь, просто повторяя за кем-то. «Моя прическа» будет выглядеть совершенно по-разному для женщин с разными стрижками. Обладательницы длинных локонов обычно собирают волосы в обе ладони и придерживают их, выполняя какое-то движение, а затем отпускают. Девушки с короткими стрижками проводят рукой по волосам, встряхивают их или проводят рукой по волосам, оставляя ладони в области висков или лба. Встаньте поближе к зеркалу и попробуйте поиграть с волосами, запомните, какой образ вам больше идет, во время танца делайте то же самое, только без зеркала и выбирайте только отработанные ранее положения рук.
Клубные движения
Клубные танцы подразумевают отсутствие ограничений, раскованность и свободу. Движения выполняются мягко, равномерно, с небольшой амплитудой. Никаких сложных элементов, прыжков в высоту, сальто или шпагата. Низкие изгибы также не приветствуются; они выглядят вульгарно. Но разные виды качелей всегда смотрятся выгодно. Чтобы освоить базовый свинг, вам следует начать с покачивания головой в такт музыке. Затем отбивайте ритм рукой или ногой, а затем переходите к энергичным движениям всего тела.
Покачивания туловища выполняются наклонами туловища вперед и назад, а качания с помощью коленей – сгибанием и разгибанием ног под музыку и соединением стоп: на счет «и» двигайте носками, двигайте ступнями пятки в сторону, при счете «ен» — упереться в пятки и развести пальцы ног.
Не забывайте свои руки. Движения должны выглядеть стильно, но в то же время оставаться безопасными, ведь танцевать вам придется на танцполе: одно неловкое движение локтем – и ваш сосед будет в нокауте. Поэтому локти следует держать близко к телу и двигать преимущественно плечами. Старайтесь резко поднимать и опускать плечи в такт музыке и повторять те же движения руками. Теперь добавьте голову, тело и ноги. Конечно, ты еще не король танцпола, но уже движешься в правильном направлении.
Еще один ход рукой — ход фараона.
Положите правую руку на левое плечо, а левую руку на правое. В такт музыке руки скрещиваются «раз-два». Затем девушка может расслабить руки и равномерно опустить их к бедрам, а юноша — раскрыть руки и положить большие пальцы рук на плечи соответствующих рук. На «четыре» вытяните руки вперед, позволяя всем пальцам согнуться, кроме большого и указательного.
Самое универсальное движение рук – завести их за голову так, чтобы локти были параллельны друг другу. Девушки могут продолжить элемент, выполняя волну всем телом, а молодые люди – опустить голову, привлекая таким образом внимание к ногам.
На танцполе не следует совершать амплитудные движения руками и ногами, толкаться и неоднозначно двигаться, если желание привлечь внимание противоположного пола не стоит на первом месте. Обилие взмахов бедрами и поглаживаний руками не похоже на флирт, а скорее дает очень четкий сигнал к действию другим тусовщикам.
Читайте также: Экстравагантность — описание симптома, при каких болезнях, какие врачи лечат и необходимые процедуры
Эффектный внешний вид
Ваше время на танцполе будет намного приятнее, если вы будете чувствовать себя хорошо. Чтобы чувствовать себя увереннее, важно не только владеть основными движениями клубных танцев, но и эффектно выглядеть. Выберите свой лучший «лук», который не будет сковывать движения и обнажать ненужные части тела, но наиболее выгодно покажет вас в свете стробоскопов. Удобная обувь, стильная одежда, идеальный макияж и аккуратная прическа – это уже половина успеха на клубной площадке. Хорошая атмосфера и танцы сделают все остальное за вас!
